【20代】工場勤務がきつい…このまま続けるべき?転職すべき?後悔しない判断基準と選択肢

「毎日立ちっぱなしで体がきつい」「このまま工場で働き続けて大丈夫だろうか」と不安を感じていませんか。

20代で工場勤務をしている方の中には、体力的な負担や将来のキャリアに悩みを抱えている方が少なくありません。実際、工場勤務経験者の約3割が20代前半で転職を考えたというデータもあります。

しかし、「このまま我慢して続けるべきなのか」「転職したほうがいいのか」と迷ってしまう方も多いでしょう。

この記事では、工場勤務がきついと感じる理由を整理したうえで、今の状況から抜け出すための具体的な選択肢を解説します。あなたに合った判断ができるよう、一緒に考えていきましょう。

 

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工場勤務が「きつい」と感じる3つの理由

まずは、多くの20代が工場勤務を「きつい」と感じる理由を整理してみましょう。自分の感じている辛さが何に由来するのかを理解することで、次のステップが見えてきます。

 

1. 体力的な負担が大きい

工場勤務では、長時間の立ち仕事や重量物の運搬など、身体に負担がかかる業務が中心です。

体力的負担の例	具体的な影響
長時間の立ち仕事	足腰への負担、慢性的な疲労
重量物の運搬	腰痛、筋肉痛のリスク
交代勤務・夜勤	生活リズムの乱れ、睡眠不足
温度管理されていない環境	夏は暑さ、冬は寒さによる体調不良

 

20代前半であれば体力でなんとか乗り切れても、30代・40代と年齢を重ねるにつれて、同じ働き方を続けるのは困難になるという不安を抱える方も多いでしょう。

 

2. 単調な作業の繰り返しでやりがいを感じにくい

工場勤務の多くは、決められた作業を繰り返すライン作業が中心です。最初は覚えることに集中できますが、慣れてくると単調さを感じやすくなります。

 

単調な作業で感じやすい悩み:

• 同じことの繰り返しで成長実感が得られない
• 新しいスキルが身につきにくい
• モチベーションが保ちにくい
• 「このままでいいのか」という漠然とした不安

特に、20代という若い時期に「スキルが身についているのか」「将来に役立つ経験ができているのか」と感じる方は少なくありません。

 

3. 将来のキャリアが見えにくい

工場勤務では、キャリアアップのイメージが描きにくいという声もよく聞かれます。

• 昇給のペースが遅い: 年功序列で大きな昇給は期待しにくい
• スキルの汎用性が低い: 工場特有のスキルは他業界で活かしにくい
• 30代以降の転職が難しい: 未経験業種への転職は20代が有利

20代の約67.8%がキャリアに不安を抱えているというデータもあります。終身雇用が崩壊した現代では、一つの会社に依存せず、自分で市場価値を高めていくことが重要です。

 

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工場勤務の「きつさ」から抜け出すための3つの選択肢

「きつい」と感じたとき、取れる選択肢は大きく3つあります。それぞれのメリット・デメリットを理解したうえで、自分に合った道を選びましょう。

 

選択肢1: 今の職場で働き方を改善する

まずは、今の職場で状況を改善できないか考えてみましょう。

 

改善できる可能性があるケース:

• 部署異動で軽作業に変われる
• 日勤のみのシフトに変更してもらえる
• 上司に相談して業務負担を軽減できる

 

この選択肢が向いている人:

• 会社や同僚には不満がない
• 工場勤務自体は嫌いではない
• 転職活動をする時間や余裕がない

ただし、会社の体制や人員配置の都合で、希望が通らない場合もあります。改善が見込めない場合は、他の選択肢を検討しましょう。

 

選択肢2: より条件の良い工場に転職する

「工場勤務自体は向いているけれど、今の職場環境が合わない」という場合は、同業界での転職も選択肢の一つです。

項目	改善できる可能性
体力的負担	軽作業中心の工場を選ぶ
勤務時間	日勤のみ、残業少なめの工場を探す
給与・待遇	大手メーカーの工場や高待遇の求人を狙う
人間関係	職場環境を事前にリサーチする

 

同業界転職のメリット:

• これまでの経験を活かせる
• 即戦力として評価されやすい
• 仕事内容が大きく変わらないため、適応しやすい

 

同業界転職のデメリット:

• 体力的負担は本質的には変わらない可能性がある
• 30代・40代になっても続けられるか不安は残る
• スキルの汎用性が低く、将来の選択肢が限られる

工場勤務が好きで、長く続けたいという方には有効な選択肢です。ただし、「将来のキャリアに不安がある」という根本的な悩みは解決しない可能性があります。

 

選択肢3: 未経験の業界・職種に転職する

「工場勤務以外の仕事にチャレンジしたい」「将来性のある仕事を見つけたい」という方には、異業種への転職が選択肢になります。

 

20代なら未経験業種への転職が有利な理由:

ポテンシャル採用 20代の転職では、スキルや経験よりも「若さ」や「成長意欲」を評価して採用する「ポテンシャル採用」が行われています。30代以降は即戦力が求められるため、未経験業種への転職は20代が圧倒的に有利です。

工場勤務で培った「真面目さ」「コツコツと取り組む力」「正確性」は、多くの職種で評価される強みです。

 

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工場勤務から転職しやすい職種とは

では、具体的にどのような職種が工場勤務からの転職先として適しているのでしょうか。ここでは、未経験からでも挑戦しやすく、工場勤務で培った強みを活かせる職種を紹介します。

 

転職先を選ぶ際の判断基準

まず、転職先を選ぶ際に意識したい判断基準を確認しましょう。

 

重視すべきポイント:

1. 体力的負担が少ないか: 長く続けられる働き方か
2. 将来性があるか: スキルを身につけて市場価値を高められるか
3. 未経験でも挑戦できるか: 研修制度やサポート体制が整っているか
4. 工場勤務の強みを活かせるか: これまでの経験が無駄にならないか

 

物流・運送業界

工場勤務で培ったスキルを活かしやすいのが物流・運送業界です。

 

向いている人:

• フォークリフトなどの資格を持っている
• 働き方を大きく変えたくない
• 体力面での負担は許容できる

ただし、体力的な負担や将来性の面では、工場勤務と似た課題を抱える可能性があります。

 

営業職

コミュニケーション能力を活かしたい方には営業職もおすすめです。

 

向いている人:

• 人と話すのが好き
• 実績が給与に反映される仕事がしたい
• マニュアル通りの仕事から脱却したい

ただし、ノルマや対人ストレスがあるため、人によっては別の「きつさ」を感じる可能性があります。

 

ITエンジニア：体力的負担を減らし、将来性も高い選択肢

ここで注目したいのが、ITエンジニアという職種です。

ITエンジニアは、工場勤務で感じていた「きつさ」を解消しながら、将来性の高いスキルを身につけられる選択肢として、20代の転職先に適しています。

 

ITエンジニアが工場勤務からの転職先としておすすめな理由:

比較項目	工場勤務	ITエンジニア
体力的負担	立ち仕事、重労働あり	デスクワーク中心
働く環境	温度管理が不十分な場合も	空調完備のオフィス
勤務形態	交代勤務・夜勤あり	日勤中心、リモート可能な企業も
将来性	年齢とともに体力面で不安	スキル次第で長く続けられる
スキルの汎用性	工場特有のスキルが多い	どの業界でも通用する
市場価値	経験年数に依存	スキル次第で高まる

 

工場勤務で培った強みがITエンジニアに活きる理由:

1. 集中力: 単調な作業でも集中して取り組める力は、プログラミング学習に直結
2. 正確性: マニュアル通りに正確に作業する習慣は、コーディングでも重要
3. 継続力: 決められたルーティンをこなす忍耐力は、スキル習得に不可欠
4. 論理的思考: 効率的に作業する工夫をしてきた経験は、プログラミングに活かせる

「自分には無理かも」と思うかもしれませんが、プログラミングは特別な才能が必要なわけではありません。研修制度が整った環境で体系的に学べば、未経験からでも着実にスキルを身につけられます。

 

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ITエンジニアへの転職を考えたら知っておきたいこと

ITエンジニアに興味を持った方のために、具体的な転職の進め方を解説します。

 

IT業界の職種を理解する

「ITエンジニア」といっても、さまざまな職種があります。

職種	主な仕事内容	向いている人
プログラマー	プログラミング言語を使ってシステムを構築する	コツコツと正確に作業できる人
システムエンジニア	システムの設計や要件定義を行う	論理的に考えるのが得意な人
インフラエンジニア	サーバーやネットワークの構築・運用を行う	安定志向で責任感が強い人
Webエンジニア	WebサイトやWebアプリの開発を行う	新しい技術に興味がある人

 

まずは、自分がどの職種に興味があるか、どんな働き方がしたいかをイメージしてみましょう。

 

転職支援サービスを活用する

未経験からITエンジニアを目指す場合、転職支援サービスを活用するのが効果的です。

 

転職支援サービスを利用するメリット:

• キャリアアドバイザーが適性を判断してくれる
• 未経験OKのIT企業を紹介してもらえる
• 履歴書の書き方や面接対策をサポートしてもらえる
• 無料で利用できる

一人で転職活動を進めるよりも、プロの力を借りることで、効率的にキャリアチェンジできます。

 

研修制度のある企業を選ぶ重要性

未経験からITエンジニアになる場合、入社後に研修を受けられる企業を選ぶのが成功の鍵です。

独学でプログラミングを学ぶこともできますが、体系的なカリキュラムで学べる研修制度があれば、より確実にスキルを習得できます。

 

研修制度のある企業に入社するメリット:

• 給与を受け取りながら学べる
• 分からないことをすぐに質問できる環境がある
• 実務に直結するスキルを効率的に学べる
• 同期と一緒に学ぶことでモチベーションを保ちやすい

 

ITエンジニアのキャリアパス

研修を修了したら、実務経験を積みながらスキルを高めていきます。

 

ITエンジニアのキャリアアップの例:

1. 未経験入社・研修期間: 基礎的なプログラミングスキルを習得
2. 1〜3年目: 実務経験を積み、一人で開発できるレベルに
3. 3〜5年目: 上級エンジニアやリーダー職へキャリアアップ
4. 5年目以降: マネージャーや専門職、フリーランスなど選択肢が広がる

ITエンジニアは、経験を積むほど市場価値が高まります。数年後には、今とは比べ物にならないほどの選択肢を手にしているでしょう。

 

 

転職を決断する前に考えておきたいこと

ここまで、工場勤務の「きつさ」から抜け出す選択肢を紹介してきました。最後に、転職を決断する前に考えておきたいポイントをお伝えします。

 

「このままでいいのか」という不安の正体

多くの20代が抱える「このままでいいのか」という不安は、実は「選択肢が見えていない」ことから生まれています。

工場勤務で培ったスキルは、その工場や業界に特化したものが多く、他業界では評価されにくい傾向があります。そのため、「転職したくてもできない」という閉塞感を感じやすいのです。

一方、ITエンジニアのようにスキルの汎用性が高い職種であれば、年齢を重ねても市場価値が下がりにくく、キャリアの選択肢を広げられます。

 

20代は「試せる」最後のチャンス

転職市場では、30代以降になると「即戦力」としてのスキルや実績が求められるようになります。未経験業種への転職は、20代のうちが圧倒的に有利です。

20代の約67.8%がキャリアに不安を抱えているというデータもあります。しかし、不安を感じているということは、「このままではいけない」と気づいているということ。

「もう少し様子を見てから」と先延ばしにしていると、気づいたときには選択肢が狭まっているかもしれません。

 

自分の人生を自分でコントロールする

工場勤務で感じている閉塞感は、「評価されない環境で消耗している」「自分でキャリアを選べない」という状況から生まれています。

市場価値の高いスキルを身につければ、自分で仕事を選べる側になれます。より良い条件の企業へ転職したり、ライフステージに合わせて働き方を変えたり、自分の価値を認めてくれる環境を選択できるのです。

 

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リクトレとは

リクトレは、高卒・未経験の20代に特化したIT業界への転職サービスです。転職支援からIT教育まで、一貫したサポートを受けられるのが特徴です。

 

リクトレの特徴

項目	内容
対象者	高卒・未経験の20代
求人の特徴	IT未経験OKの企業が多数
研修制度	入社後、3〜6ヵ月かけてプログラミングを学べる
研修期間中の給与	給与を受け取りながら学習できる
運営元	東京ITスクールが運営し、転職支援から教育まで一貫サポート
費用	相談〜転職、研修まですべて無料

 

リクトレを利用するメリット

 

1. キャリアアドバイザーが細やかにヒアリング

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2. 未経験OKの企業を多数紹介

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3. 入社後に体系的なプログラミング研修

転職が決まったら、3〜6ヵ月かけてプログラミングスキルを習得できます。給与を受け取りながら学べるので、生活の心配をせずにスキルアップに集中できます。

 

4. それぞれの特性に合わせたキャリア設計

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5. すべてのサポートが無料

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工場勤務からの転職に関するQ&A

最後に、工場勤務からの転職を考えている方からよく寄せられる質問にお答えします。

Q1. 本当に未経験からITエンジニアになれますか?

A. はい、なれます。IT業界は人材不足が深刻で、未経験者を歓迎している企業が増えています。特に20代であれば、ポテンシャル採用で採用される可能性が高いでしょう。研修制度が整った企業を選べば、着実にスキルを身につけられます。

Q2. プログラミングは難しくないですか?

A. 最初は誰でも難しく感じますが、体系的に学べば確実に習得できます。工場勤務でコツコツと真面目に働いてきた方であれば、継続力や集中力があるため、プログラミング学習にも向いているといえるでしょう。

Q3. 転職活動はどのくらいの期間がかかりますか?

A. 一般的に、転職活動は3〜6ヵ月程度かかります。ただし、転職支援サービスを利用すれば、効率的に進められるため、短期間で内定を得られる場合もあります。

Q4. 給与は下がりませんか?

A. 未経験で転職する場合、初任給は工場勤務と同程度かやや低い場合もあります。しかし、ITエンジニアはスキルを身につけるほど市場価値が高まるため、数年後には工場勤務よりも高い給与を得られる可能性が高いでしょう。

Q5. 20代後半でも間に合いますか?

A. 間に合います。20代であれば、まだポテンシャル採用の対象です。ただし、30代以降になると即戦力が求められるようになるため、キャリアチェンジを考えているなら早めに行動することをおすすめします。

Q6. ITエンジニアの仕事もきついのでは?

A. どの仕事にも大変な面はありますが、ITエンジニアの「きつさ」は工場勤務とは性質が異なります。体力的な負担は少なく、スキルアップによって自分でキャリアをコントロールできるようになるため、やりがいを感じやすい仕事です。

Q7. 地方でもITエンジニアとして働けますか?

A. はい、可能です。IT業界はリモートワークを導入している企業が多く、地方在住でも働ける求人が増えています。また、地方にもIT企業は存在するため、選択肢は広がっています。

 

 

まとめ: あなたに合った選択を見つけよう

工場勤務がきついと感じているなら、それは「何かを変えるべきタイミング」を教えてくれるサインかもしれません。

この記事では、3つの選択肢を紹介しました。

1. 今の職場で改善を試みる
2. より条件の良い工場に転職する
3. 未経験の業界・職種に挑戦する

 

どの選択肢が正解かは、あなたの価値観や状況によって異なります。大切なのは、「このままでいいのか」という不安を抱えたまま過ごすのではなく、自分で選択することです。

もし、未経験の職種に挑戦することを選ぶなら、ITエンジニアという選択肢があることを覚えておいてください。

工場勤務で培った真面目さ、コツコツと取り組む姿勢は、ITエンジニアとして大きな強みになります。

 

20代という若さは、キャリアチェンジにおいて最大の武器です。ポテンシャル採用があり、研修制度を活用すれば着実にスキルを身につけられます。

一歩踏み出すことで、新しいキャリアが開けるかもしれません。まずは、どんな選択肢があるのかを知ることから始めてみませんか。

 

 

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