【まったり働きたい20代へ】ストレス激減!残業が少ない「楽な仕事」ベスト5と転職ロードマップ
向いてる仕事

「激務続きの毎日から抜け出したい」「仕事=人生ではない。プライベートを充実させたい」「ノルマや人間関係のストレスから解放されたい」。
20代のあなたも、今そう考えて「まったり 仕事」というキーワードで検索したのではないでしょうか。
仕事に費やすエネルギーを抑え、心にゆとりを持って働きたいという価値観は、とても自然なことです。しかし、「楽な仕事」と安易に決めつけて転職してしまうと、数年後に「収入が上がらない」「将来性が不安」といった新たな悩みに直面する可能性があります。
このブログ記事では、「精神的に楽で、残業が少ない」という条件を満たしつつ、「将来的な収入アップとキャリア形成」も両立できる仕事に焦点を当てて解説します。
特に、体力に自信のない高卒・未経験の方でも順調な収入アップが叶う「ITエンジニア」の魅力と、その転職を叶える具体的なロードマップ、そして20代特化の無料サービス「リクトレ」について詳しくご紹介します。
この記事でわかること
20代が「まったり仕事」に惹かれる理由とキャリアの罠
「まったり仕事」を求める背景には、現代の20代特有の切実な願いがあります。
残業・ノルマなし!「自分の時間」を最優先したい
「定時で帰れる仕事」を探すのは、プライベートを充実させたいという強い願いがあるからです。趣味、自己啓発、友人との時間など、仕事以外の時間こそ、人生の質を高める大切な要素だと考えています。
また、過度なノルマや目標設定に縛られることなく、自分のペースで仕事を進めたいという「ワークライフバランス」を重視する価値観が強く表れています。
人間関係のストレスから解放されたい
精神的に楽な仕事を求める理由の一つが、人間関係の軋轢や煩わしさからの解放です。上司や同僚との調整に多くのエネルギーを費やすよりも、自分の仕事に集中し、ストレスなく働ける環境を求めています。
プレッシャーの少ない仕事や、個人で完結しやすい業務は、このニーズに合致しやすい傾向にあります。
【要注意】「楽すぎる仕事」の隠れたリスクと将来性
「まったり」であることを最優先して職種を選ぶ場合、以下の3つのキャリアの罠に陥る可能性があります。
| リスク | 内容 | ITエンジニアで回避できる理由 |
|---|---|---|
| 成長性の停滞 | 誰でもできる定型業務が多く、スキルや経験が蓄積されにくい。 | 技術は常に進化しており、スキルを磨けば磨くほど市場価値が向上する。 |
| 給与の伸び悩み | スキルが不要なため、替えが利きやすく、昇給の機会が限定的。 | 専門スキルを持つため希少性が高く、転職や昇進で年収アップが狙える。 |
| 人員整理の対象 | AI化やアウトソーシングの対象となりやすい業務が多い。 | ITスキルは企業の根幹に関わるため、今後も需要が高まり続ける。 |
「まったり」は、あくまで「働き方」の選択肢の一つであり、「仕事内容」や「将来性」とは切り分けて考えることが重要です。
【脱・激務】「まったり」だけど将来性のある仕事ベスト5
「楽だけど将来性がない仕事」を避けるために、ここでは「まったり(働きやすく)」と「将来性(スキル・収入)」を両立できる、特におすすめの5つの職種を比較します。
| No. | 職種名 | まったりポイント(働きやすさ) | 将来性・収入面 |
|---|---|---|---|
| 1 | ITエンジニア | 残業の少ないホワイト企業を選べる。 スキルがあればリモートワークやフリーランスなど働き方を自分で選べる自由度が高い。 | 市場価値が高く、収入の伸びしろが大きい。 スキルアップが昇給に直結しやすい。 |
| 2 | システム管理者・社内SE | 社内のシステム運用がメインで、外部的なノルマや納期に追われにくい。環境が安定している。 | 自社のITインフラ専門知識が身につき、安定したキャリアを築ける。 |
| 3 | Webディレクター/マーケター | 個人の裁量が大きく、リモートワーク可能な求人が多い。人間関係のストレスが少ないケースがある。 | Webスキルは需要が高く、マーケティング力はどの業界でも活かせる。 |
| 4 | 経理・人事などのバックオフィス職 | 業務が定型化されており、突発的な残業が少ない。会社の安定性につながるため、長く働ける。 | 簿記や労務管理など専門知識が身につき、キャリアパスが明確。 |
| 5 | 品質管理・品質保証(QA) | 顧客対応や営業ノルマがなく、ミスを見つけることに集中できる。開発職に比べて納期プレッシャーが少ない。 | IT業界では品質への意識が高まっており、QA専門職の需要は上昇傾向。 |
【本命】なぜ今、未経験の20代に「ITエンジニア」が最もおすすめなのか?
ご紹介した5つの仕事の中でも最も将来性と働き方の自由度が高いのは、やはりITエンジニアです。
ITエンジニアは激務なイメージがあるかもしれませんが、それはごく一部の企業の話。スキルさえあれば、高待遇かつ**「残業が少ないホワイト企業」**を自ら選べるのが最大の強みです。次の章では、ITエンジニアがあなたの望む「まったり」を実現できる具体的な理由を深掘りします。
ITエンジニアをおすすめする3つの理由
「エンジニア=残業が多い」というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、それは一部の受託開発企業やブラックな下請け企業での話です。スキルを持つITエンジニアは、むしろ「まったり」働ける環境を選びやすい職業です。
①【高需要】企業を選べるため、残業の少ない環境を選びやすい
経済産業省の調査でもIT人材不足が叫ばれている通り、ITエンジニアは慢性的に需要が高い状態にあります。これはつまり、求職者側が企業を「選べる」立場にあることを意味します。
スキルがあれば、以下のようなホワイト企業への転職が可能です。
- 自社サービス開発企業(自社の都合で開発スケジュールを調整しやすい)
- 大手企業の社内システム部門(安定した環境で残業が少ない)
- 経営体制がしっかりしている優良なSler
② スキルアップで「時給単価」を上げられるため、定時後も焦らなくて良い
ITエンジニアは、自分の専門スキルが直接的に給与に反映される職種です。高度なスキルを身につければ、短時間で高い成果を出すことが可能になります。
つまり、生産性が高まれば、長時間働く必要がなくなり、定時内で仕事を終えることが当たり前になります。ダラダラと残業して時間を浪費する必要がなくなるのです。
③ 専門スキルがあればリモートワーク・フリーランスの選択肢も
さらにキャリアを積むと、より「まったり」かつ自由に働ける選択肢が増えます。
- リモートワーク: 出勤のストレスから解放され、自宅や好きな場所で働ける。
- フリーランス: 自分で仕事を選び、納期さえ守れば、働く時間や量をコントロールできる。
ITエンジニアは、「まったり」働けるだけでなく、将来的に「働き方の自由度」まで手に入れられる、極めて魅力的なキャリアなのです。
【高卒・未経験の20代向け】ITエンジニアになるためのロードマップ
「ITエンジニアが良いのはわかったけど、高卒・未経験の自分には無理そう…」と感じたかもしれません。しかし、現在のIT業界は未経験者のポテンシャル採用に積極的です。
重要なのは、「どのように」ITスキルを身につけ、転職するか、という道筋です。
STEP1:まずは「まったり」の定義を明確にする(適職相談の重要性)
まず、あなたが考える「まったり」の定義を明確にしましょう。
| まったり要素 | 具体的な希望 |
|---|---|
| 勤務時間 | 残業は月5時間以内がいい / フルリモートがいい |
| 仕事内容 | 人と話すよりもコツコツ作業がしたい / 企画も携わりたい |
| 収入 | 初年度は年収300万円でいい / 3年後には450万円を目指したい |
この定義が明確になると、目指すべき職種(プログラマー、インフラエンジニア、ITサポートなど)や企業像が見えてきます。この自己分析は、キャリアアドバイザーに相談することでスムーズに進みます。
STEP2:未経験歓迎の求人に特化して探す
高卒・未経験者がいきなりWeb上でハイスキルを求める求人に応募しても、内定は遠のきます。
狙うべきは、「未経験OK」「ポテンシャル採用」「20代優遇」を謳っている求人です。
これらの求人の多くは、入社後の研修や教育体制が整っていることが前提となっています。
STEP3:転職後の「教育体制」がある企業を選ぶ
未経験転職で最も重要なのが、この「教育体制」です。
- 独学でスキルを身につけてから転職:時間がかかる上、身につけたスキルが仕事に直結しないリスクがある。
- 入社後、給与をもらいながら実務的な研修を受ける:効率的かつ確実なスキル習得が可能。
未経験で転職に成功し、順調なキャリアを築いている人の多くは、「入社後」の研修でしっかりとITスキルを体系的に学んでいます。
【無料相談】「まったり」と「安定」を叶える20代特化のIT転職支援「リクトレ」
「転職後の研修でスキルを学べる会社をどう探せばいいの?」
その答えとしておすすめしたいのが、高卒・未経験の20代に特化したIT転職・教育支援サービス「リクトレ」です。あなたの「まったり働きたい」という願いと「収入を上げたい」という目標を両立させるために、リクトレをご活用ください。
1. 入社後の社員研修でプロのITスキルを無料で習得できる
リクトレの最大の強みは、転職支援とIT教育が一体となっている点です。
| リクトレ活用のメリット | 詳細 |
|---|---|
| 給与をもらいながら学べる | 就職が決まった後、給与を受け取りながら3~6ヵ月かけてプログラミングスキルを体系的に学べます。未経験からでも安心してスタートできます。 |
| 実践的な教育プログラム | 研修を担当するのは、IT教育のプロフェッショナルである「東京ITスクール」です。現場で本当に使えるスキルが身につきます。 |
| 相談〜転職〜研修まで無料 | キャリア相談、求人紹介、入社後の研修まですべて無料でサポートを受けられます。 |
2. 20代・高卒・未経験に特化した求人多数&適職相談でミスマッチを防ぐ
リクトレでは、「IT未経験OK」「研修体制充実」の優良企業による求人を多数保有しています。
| サービスの特徴 | 読者へのメリット |
|---|---|
| 20代・高卒・未経験に特化 | あなたと同じ境遇の転職実績が豊富。不安を理解した上でのサポートを受けられる。 |
| キャリアアドバイザーによる細やかなヒアリング | あなたの「まったり」の定義(ワークライフバランス、ストレス耐性など)を細かくヒアリングし、特性に合わせたエンジニアキャリアを描ける。 |
| ミスマッチの防止 | 「定時退社が多い」「人間関係が良好」など、ホワイトな働き方ができる求人に絞って紹介できる。 |
3. 転職・教育支援のプロ「東京ITスクール」が一貫サポート
リクトレは、転職支援とIT教育の両方を自社で一貫して行えるため、転職先でのミスマッチが極めて少ないのが特徴です。
「転職活動が終わったらおしまい」ではなく、「あなたがITエンジニアとして安定して働く」ところまで責任を持ってサポートします。
【まとめ】ストレスの少ない働き方は、ITエンジニア転職で実現可能!
「まったり働きたい」という願いは、決して甘えではありません。心身の健康を保ちながら、自分の時間を大切にしたいという健全なニーズです。
ITエンジニアは、専門スキルを身につけることで、高収入とホワイトな働き方という、まさにあなたが求めている「まったり仕事」を実現できる最良の選択肢の一つです。
特に高卒・未経験の20代の方は、ポテンシャルを最大限に評価してくれる今がチャンスです。
まずは「リクトレ」の無料相談で、あなたが実現したい「まったり」の働き方をお聞かせください。キャリアアドバイザーが、あなたの特性に合ったエンジニアキャリアを一緒に描きます。
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