20代IT職・大学中退「転職3回目、自分に何ができる？」にプロが真剣に答えてみた【リクトレ相談室】

最終更新日：2026年7月21日

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ネットやSNSを見ていると、「転職をくり返してしまって、自分には何ができるんだろう」というリアルな悩みをたくさん見かけます。

 

そこで新企画！「リクトレ相談室」では、ネットやSNSで見かけるリアルなキャリアの悩みに、創立20周年を迎えるシステム開発会社の視点から本音で答えていきます。

 

今回の相談者はこちら。

「これ、まさに自分のことだ…！」と感じた方も多いのではないでしょうか？

 

この記事では、「自分に何ができるかわからない」状態から抜け出す方法を、採用する側の視点も交えて解説します。

 

最後の章では、次こそ長続きする仕事を見つけるための具体的な方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

 

 

 

20代で転職3回目・短期離職が「根性なし」とは限らない理由

度重なる転職で自分を無能と責めてしまっているAさん。いったん立ち止まって整理してみましょう。

短期離職が2回続いても20代のキャリアは立て直せる

たしかに短期離職が2回続くと、経歴が致命的だと感じるかもしれませんね。でも20代であれば、辞めた理由を自分の言葉で説明できれば、大きなマイナスにはなりにくいのが実際のところです。

 

焦って決めた1社目、空白期間を怖がって決めた2社目。そう振り返れている時点で、次は同じ選び方をしなくて済みます。

「何ができるかわからない」のは自己分析をしたことがないだけ

「何ができるか」がわからないのは、能力が足りないからではなく、自分を棚卸しする作業を一度もやってこなかっただけです。学校で教わることもないので、Aさんのようなケースは珍しくありません。

 

 

 

 

やりたいことが曖昧でも「つい時間を使ってしまうこと」に隠れた手がかり

「やりたい仕事」を最初から言葉にできる人は多くありません。手がかりは、思い出そうとしなくても出てくるところにあります。

「やりたい仕事」を探す前に書き出す2つのリスト

いきなり「やりたいこと」を決めようとすると、たいてい手が止まります。代わりに書き出すのは次の2つ。

 

1つ目は、気づくと時間を使ってしまうこと。地味な習慣で構いません。「好きかどうか」ではなく「続いているかどうか」で選びます。適性は、熱量ではなく持続時間に出ます。

 

2つ目は、この2年でできるようになったこと。次の3つを自分に聞いてみてください。

• 入社直後はできなかったのに、今は当たり前にやっていること
• 先輩に聞かなくても自分で解決できるようになったこと
• 周りから頼まれることが多い作業

 

未経験の職種に移るときほど、専門知識よりこうした力を見られます。

小説やゲームなど「お金にならない趣味」を強みに翻訳する手順

短編小説を書く、ゲームに時間を使う。お金にならないから意味がない、と切り捨てる方もいます。ただ、見られているのは趣味の内容ではなく、それを続けるために使っている力のほうです。

続いていること	そこで使っている力	仕事で活きる場面
短編小説を書く	話の順序を組み立てる／最後まで仕上げる	手順書・マニュアル作成、仕様の整理
ゲームを長く続ける	ルールを理解して攻略手順を組む	システムの仕様理解、動作テスト・検証
調べ物に時間を使う	情報を集めて取捨選択する	障害調査、問い合わせ対応
細かい作業が苦にならない	手順どおり正確に進める	データ入力、運用監視、品質チェック

 

真ん中の列が、そのまま面接で使える言葉になります。「小説を書くのが趣味です」では伝わりませんが、「話の順序を組み立てて、最後まで仕上げるのが苦になりません」なら通じます。

「発想を活かす仕事」を諦めなくていい理由と入る順番

確かにデザイナー職は実績を求められることが多く、未経験からいきなり狙うのは現実的ではありません。ただ、これは諦める話ではなく、入る順番の話です。

 

企画を考える、仕組みを組み立てる、伝わる言葉に直す。この形なら絵が描けなくても関われますし、Web制作会社やゲーム会社にも開発・運用の側から入る道があります。転職先に「そういう部署があるか」を条件へ足しておくと、あとで効きます。

 

 

 

やりたいことがなくてもエージェントを機能させる使い方

エージェントに相談したのに話が進まなかった、という方もいます。多くの総合型エージェントは、希望職種がある程度固まっている人を想定して面談を組み立てるからです。担当者が冷たいのではなく、材料がないと動かせない仕組みだというだけ。

やりたいことの代わりに持っていく「避けたい条件リスト」の作り方

そこで役に立つのが、「やりたいこと」ではなく「絶対に無理なこと」から埋めるやり方です。やりたいことは言えなくても、「これは無理」なら即答できる方は多いもの。

 

PCがなくても、スマホだけで進められます。求人サイトを開き、読んだ瞬間に無理だと感じた求人へ印をつけ、理由を一言添えます。ノルマがある、電話が多い、勤務時間が読めない。20件も続けると、はっきりした共通点が出てきます。

 

 

 

 

 

経歴に不安がある人は第二新卒・既卒特化エージェントがおすすめ

中退、フリーター経験、短期離職。こうした経歴があると、まず書類で落とされることを心配する方が多いはずです。第二新卒・既卒に特化したエージェントは、そこを前提に動きます。同じ経歴の相談を日常的に受けているぶん、説明の型を持っているのが総合型との違いです。

「焦って決めて後悔するループ」をくり返さないために

1社目は「早く就職しないと」、2社目は「空白期間が長いともっとまずい」。どちらも仕事の中身ではなく、時間に追われて決めています。焦る状況さえ作らなければ、選び方は変わります。

 

在職したまま動ける今は、その条件がそろっています。やることは、ここまでで書き出した3つのメモを持っていくだけ。

• 気づくと時間を使ってしまうこと
• この2年でできるようになったこと
• 求人を読んだ瞬間に無理だと感じた条件

 

自分に合う転職エージェントを比較したい方はこちら

 

中退やフリーター経験があって、やりたいことが決まっていない状態は、第二新卒・既卒特化のエージェントが一番慣れているケースです。書き出したものを持って、一度話してみてください。

 

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