23歳フリーター「正社員経験はあるけど、1年のブランクから未経験でITエンジニアになれる？」にプロが真剣に答えてみた【リクトレ相談室】

最終更新日：2026年9月3日

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ネットやSNSを見ていると、「正社員として働いていたのに、辞めてからブランクが空いてしまい、もう間に合わないのでは」というリアルな悩みをたくさん見かけます。

 

そこで『リクトレ相談室』では、そういった生々しいお悩みをピックアップ。創立20周年を迎えるシステム開発会社の視点から、綺麗事なしの本音のアドバイスをお届けします。

 

今回の相談者はこちら。

 

 

「これ、まさに自分のことだ…！」と感じた方も多いのではないでしょうか？

 

IT転職のプロが、正社員経験とブランクをどう捉え直せるか、未経験からIT業界で評価されるポイント、そして実際に動き出すためのステップを解説していきます。

 

最後の章では、一人で悩まず動き出す具体的な方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

 

 

 

23歳・1年のブランクを「だらしない」と焦る必要はない理由

 

「だらしない自分」と一年間言い聞かせてきたAさんの気持ちはよくわかります。ただ、18歳から4年間、同じ会社で働き続けた事実は、その言葉とは裏腹に立派な実績です。まずはこの1年が本当に致命傷なのか、思い込みを外すところから考えてみましょう。

20代前半のブランクは転職市場で致命的、という思い込みの外し方

転職市場ではブランクを懸念材料と見なす企業もありますが、20代前半という年齢はその常識が当てはまりにくいのが実情です。企業が見るのはブランクの長さより、これから何を学び、どう成長するかという点。

18歳から4年間続けた正社員経験が、IT転職でそのまま強みになる理由

Aさんは「だらしない自分」と表現していますが、18歳から22歳までの4年間、同じ職場で働き続けた実績は小さくない強みです。報連相や顧客対応、4年間投げ出さずに続けた継続力は、未経験からの転職で評価されるポイントになります。

 

 

 

 

未経験からIT業界を目指す20代前半が評価される3つのポイント

 

IT業界は実力主義のイメージが強いかもしれませんが、未経験採用で見られているのは「これからどう伸びるか」です。夜勤バイトを続けてきたAさんにも、そのポテンシャルの種はあります。

論理的思考力は未経験でもアピールできるIT適性の証明

ITエンジニアの仕事は、複雑な問題を分解し順序立てて解決する論理的思考力が欠かせません。未経験の場合、プログラミングスキルより、この思考力をアピールできるかが重要です。夜勤バイトでシフトを工夫した経験や、クレーム対応で原因を考えた経験があれば、立派なエピソードになります。

実務経験より「学ぶ意欲」「ポテンシャル」が重視される理由

IT業界は技術の進化が速く、常に新しい知識を学び続ける必要があります。だからこそ企業は、過去の実務経験より学ぶ姿勢そのものを重視します。実際、IPA（情報処理推進機構）の調査でも、日本企業の85.1%が「DX推進人材が不足している」と回答しています（出典：IPA「DX動向2025」）。これだけの企業が人材を求めているからこそ、学ぶ意欲そのものが評価材料になります。

 

 

IT業界で求められる自走力を、フリーター経験から培う方法

ITエンジニアには、自分で課題を見つけて解決策を探す「自走力」が求められます。Aさんのフリーター生活も、自走力を培う時間だったと捉え直せます。夜勤シフトで優先順位をつけたり、IT業界を自分で調べ始めたりしたこと自体が、自走力の表れです。

未経験OKのIT転職エージェントを比較したい方はこちら

未経験OKのエージェントには、それぞれ強みがあります。比較しながら自分に合うところを探してみてください。

 

 

 

 

ブランクを自信に変える、IT転職への具体的ステップ

 

夜勤明けにスマホを眺めて終わる日も、これまではあったかもしれません。その時間を少し学びに振り向ければ、1年のブランクは取り戻せます。

IT業界の全体像を知り、興味のある分野を見つける方法

IT業界と一口に言っても、Web開発・インフラ構築・データ分析など分野は多岐にわたります。まずは仕事内容や求められるスキルの全体像を把握することから始めましょう。興味のある分野が見つかれば、学習のモチベーションも維持しやすくなります。「面白そう」と感じた分野があれば、そこから深掘りしていくのがおすすめです。

 

 

プログラミング学習は「完璧主義」より「習慣化」がカギ

プログラミング学習は避けて通れませんが、「完璧に理解しなければ」と意気込みすぎると挫折しやすくなります。大事なのは毎日少しでもコードに触れる習慣化です。1日30分、簡単なチュートリアルをこなすだけでも効果があります。

毎日の学習を支える、手元のPC環境

パソコンの動作が重いと、毎日の学習すら億劫になるものです。ブラウザで教材を開きながらコードを書くスタイルだと、非力なPCではその都度ストレスがたまります。

 

新品を買うほどの余裕はないなら、中古パソコン専門店「PC WRAP（ピーシーラップ）」のような選択肢もあります。購入した全品に無料の3年保証がついているので、不具合にも対応してもらえます。

 

 

3年間長期保証付きの中古パソコン

 

無料カウンセリングで進路を一緒に整理してもらう選択肢

「だらしない自分でも間に合うか」という不安は、専門家に相談するのも有効です。無料カウンセリングでは状況をヒアリングした上で、IT業界への適性やキャリアパスのアドバイスがもらえます。客観的な視点で整理してもらうだけで、不安が和らぐこともあります。

 

 

 

 

23歳、1年のブランクから未経験でITエンジニアへ踏み出す方法

 

23歳で1年のブランクがあっても、現状を変えたいと考えていること自体が、すでに強い意欲の表れです。18歳から4年間正社員として働いた経験は社会人としての基礎力の証明であり、20代前半という年齢は学ぶ意欲を評価してもらいやすい時期でもあります。

 

大切なのはブランクを悔やむのではなく、行動に目を向けることです。IT業界の全体像を知り、興味のある分野を見つけること。学習は完璧より習慣化を意識してください。不安なら、無料カウンセリングを活用し、専門家とキャリアプランを立てるのも賢い選択です。

 

今日、無料カウンセリングに申し込んでみることから始めてみましょう。

 

 

「本当に間に合うのか」と一人で悩み続けるより、まずは無料カウンセリングで今の状況を話してみましょう。

 

 

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